OMD
Oromyofunksjonell dysfunksjon
Hva er myofunksjonell terapi?
Myofunksjonell terapi (MFT), også kjent som OMFT, eller orofacial myofunctional therapy, eller på norsk oromyofunksjonell terapi, er en ikke-invasiv behandlingsform rettet mot orofaciale myofunksjonelle dysfunksjoner (OMD). Dette innebærer nedsatt eller feilaktig funksjon i lepper, tunge og kjeve – enten i hvile, under svelging, ved tale eller som en del av pustemønsteret.
OMD handler ikke bare om muskelstyrke, men om hvordan funksjonen er organisert og automatisert i hverdagen og under søvn.
Vanlige symptomer på OMD kan inkludere:
-
Gjentatte orale vaner, som tommel- eller fingersuging
-
Åpen munn i hvile (lepper som ikke holdes lukket)
-
Tunge som hviler mellom eller presser mot tennene
-
Dysfunksjonelt svelgemønster eller tungepress (tongue thrust)
-
Munnpusting eller redusert evne til stabil nesepusting
Konsekvenser av ubehandlet OMD
Når tunge, lepper og kjeve ikke fungerer optimalt over tid, kan dette påvirke både bitt, pust, søvn og ansiktsutvikling. Ubehandlet OMD kan blant annet bidra til:
-
Bittfeil og malokklusjon
-
Tilbakefall etter tannregulering
-
Tannkjøttproblemer
-
Vansker med tygging og svelging
-
Unormal kjeveutvikling
-
Kjevesmerter og TMJ/TMD
-
UARS, snorking søvnapné
-
Lav muskeltonus i ansikt og munn
-
Begrenset luftveisplass og nedsatt nesepusting
-
Forstørrede mandler eller lymfatisk vev som følge av kronisk munnpusting
Pusten som nøkkel
Begrensede luftveier kan føre til respirasjonsforstyrret søvn (SDB – sleep disordered breathing), med redusert oksygenopptak i både hjerne og kropp. Tilstander som snorking, obstruktiv søvnapné (OSA) og øvre luftveisresistenssyndrom (UARS) er alle knyttet til luftveisbegrensninger og nedsatt funksjon i det orale systemet.
Tegn på at luftveiene dine kan være påvirket:
-
Snorking eller pustestopp under søvn
-
Munnpusting og sikling
-
Urolig søvn eller innsovningsvansker
-
Morgenhodepine eller konstant tretthetsfølelse
-
Hyperaktivitet eller konsentrasjonsvansker
-
Stramt tungebånd, leppebånd eller kinnbånd (Tethered Oral Tissues – TOT)
-
Allergier og hyppige ørebetennelser
-
Endret hodestilling og dårlig holdning
-
Fordøyelsesplager og refluks (GERD)
-
Sengevæting
-
Kroniske smerter eller hodepine
Behandlingen – og hvem som kan hjelpe
Myofunksjonell terapi kan bidra til å forbedre mange av disse symptomene, men i en del tilfeller er det nødvendig med en tverrfaglig tilnærming. Avhengig av symptombilde kan det være aktuelt å:
-
Få luftveiene vurdert av ØNH-spesialist med helhetlig forståelse av at tungen er en del av luftveiene
-
Gjennomføre søvnutredning hos sertifisert søvnspesialist, hvor også UARS blir sjekket.
-
Samarbeide med tannleger, kjeveortopeder, fysioterapeuter, kiropraktorer eller bodyworkere med kompetanse på området
Usikker på om dette gjelder deg?
Dersom du kjenner deg igjen i noen av symptomene, er du velkommen til å ta kontakt. Jeg kan hjelpe deg med å vurdere om orofacial myofunksjonell terapi kan være nyttig for deg, og om det er behov for samarbeid med andre faggrupper.