Malin Staaf
Hvordan puste mens du løper for optimal ytelse og utholdenhet
Har du noen gang lagt merke til hvordan du puster mens du løper? Mange av oss åpner automatisk munnen når intensiteten øker, i håp om å...
top of page
Kontakt meg på telefon: 986 05 826
Søk
Malin Staaf
- 23. apr.
- 4 min
6 ting du bør vite før du starter med myofunksjonell terapi, og alt jeg ønsker jeg visste
Ønsker du å ta kontroll over pusten og helsen din på en positiv måte? Myofunksjonell terapi kan være nøkkelen til å lindre negative...
292 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 16. feb.
- 4 min
Prøv denne øvelsen for å bedre søvnkvaliteten din.
Hvordan kan en enkel pusteteknikk forvandle søvnen din? Som person, myofunksjonell terapeut og pusteinstruktør er jeg alltid på utkikk...
266 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 26. nov. 2021
- 7 min
Det fantastiske karbondioksidet
Det er mye snakk om karbondioksid og kutt av den for å bedre miljøet vårt. Og det finnes mange gode artikler om det. Hva jeg skriver i...
969 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 4. mai 2019
- 11 min
Foredrag for søvnforeningen
#søvnapné og #snorking er ikke bare bare. I helgen var jeg på søvnforeningens mestringshelg og var så heldig at jeg fikk holde foredrag...
1 216 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 22. mar. 2019
- 9 min
Smokken, tommelen og tutekoppen
Er de virkelig så uskyldige som de ser ut som? Er smokken og tutekoppen laget for barnets beste eller er de designet for enkelhetens...
2 719 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 17. mar. 2019
- 7 min
P U S T
Alle puster - Men puster du optimalt? Hva er grunnen til at jeg velger å skrive om dette temaet? Som Myofunctional terapeut er dette en...
1 542 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 26. jan. 2019
- 5 min
Snorker barnet ditt eller er munnen åpen?
Det har kanskje blitt #normalt, men det betyr ikke at det er BRA! #søvnapne hos barn er et problem som fører med seg en del symptomer....
13 733 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 19. jan. 2019
- 9 min
Stramt tungebånd...
det er ingen #hype og nei det #gårikkeover. Du vokser det heller ikke av deg, du kan heller ikke trene det lenger. Det er stramt eller...
9 296 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 16. jan. 2019
- 5 min
Hvorfor har noen egentlig skjeve tenner?
#Regulering #tonguethrust #myofunctionalterapi #nyttinnlegg #MalinstaafOMFT Har du noen gang lurt på hvorfor noen har skjeve tenner og...
1 561 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 10. jan. 2019
- 5 min
Søvnapné og myofunctional terapi
#søvnapné #myofunctionalterapi #sovgodt #MalinStaaf Hva er egentlig søvnapné (OSA) ? Hvordan kan myofunctional terapi hjelpe? Søvnen er...
756 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
- 8. jan. 2019
- 3 min
Myofunctional....HVA?
Tenkte kanskje dette var en god ide å starte en blogg for å fortelle litt om dette med OMFT (Orofacial Myofunctional Terapi) Det er jo...
195 visninger0 kommentarer
Kontakt meg i dag
98 60 58 26
© 2018 by Malin Staaf.
Disclamer: Informasjonen på denne siden er ikke ment til å kurere noen sykdommer, komme med medisinske råd eller lignende. Jeg ber dere kontakte lege eller annen kvalifisert helsepersonell når det kommer til å stille en diagnose.
bottom of page