Malin Staaf
Hvordan puste mens du løper for optimal ytelse og utholdenhet
Har du noen gang lagt merke til hvordan du puster mens du løper? Mange av oss åpner automatisk munnen når intensiteten øker, i håp om å...
top of page
Kontakt meg på telefon: 986 05 826
Søk
Malin Staaf
23. apr.4 min lesing
6 ting du bør vite før du starter med myofunksjonell terapi, og alt jeg ønsker jeg visste
Ønsker du å ta kontroll over pusten og helsen din på en positiv måte? Myofunksjonell terapi kan være nøkkelen til å lindre negative...
368 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
16. feb.4 min lesing
Prøv denne øvelsen for å bedre søvnkvaliteten din.
Hvordan kan en enkel pusteteknikk forvandle søvnen din? Som person, myofunksjonell terapeut og pusteinstruktør er jeg alltid på utkikk...
319 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
26. nov. 20217 min lesing
Det fantastiske karbondioksidet
Det er mye snakk om karbondioksid og kutt av den for å bedre miljøet vårt. Og det finnes mange gode artikler om det. Hva jeg skriver i...
1 058 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
4. mai 201911 min lesing
Foredrag for søvnforeningen
#søvnapné og #snorking er ikke bare bare. I helgen var jeg på søvnforeningens mestringshelg og var så heldig at jeg fikk holde foredrag...
1 229 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
22. mar. 20199 min lesing
Smokken, tommelen og tutekoppen
Er de virkelig så uskyldige som de ser ut som? Er smokken og tutekoppen laget for barnets beste eller er de designet for enkelhetens...
2 764 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
17. mar. 20197 min lesing
P U S T
Alle puster - Men puster du optimalt? Hva er grunnen til at jeg velger å skrive om dette temaet? Som Myofunctional terapeut er dette en...
1 562 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
26. jan. 20195 min lesing
Snorker barnet ditt eller er munnen åpen?
Det har kanskje blitt #normalt, men det betyr ikke at det er BRA! #søvnapne hos barn er et problem som fører med seg en del symptomer....
14 135 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
19. jan. 20199 min lesing
Stramt tungebånd...
det er ingen #hype og nei det #gårikkeover. Du vokser det heller ikke av deg, du kan heller ikke trene det lenger. Det er stramt eller...
9 463 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
16. jan. 20195 min lesing
Hvorfor har noen egentlig skjeve tenner?
#Regulering #tonguethrust #myofunctionalterapi #nyttinnlegg #MalinstaafOMFT Har du noen gang lurt på hvorfor noen har skjeve tenner og...
1 587 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
10. jan. 20195 min lesing
Søvnapné og myofunctional terapi
#søvnapné #myofunctionalterapi #sovgodt #MalinStaaf Hva er egentlig søvnapné (OSA) ? Hvordan kan myofunctional terapi hjelpe? Søvnen er...
772 visninger0 kommentarer
Malin Staaf
8. jan. 20193 min lesing
Myofunctional....HVA?
Tenkte kanskje dette var en god ide å starte en blogg for å fortelle litt om dette med OMFT (Orofacial Myofunctional Terapi) Det er jo...
199 visninger0 kommentarer
bottom of page